µµÇü Á¶°¢µéÀ» ¿ä¸®Á¶¸®~ Àç¹ÌÀÖ´Â ´º½¦ÀÌÇÁ ¾÷ °ÔÀÓ!!
µåµð¾î µµÂøÇÑ ´º ½¦ÀÌÇÁ ¾÷!!
ÀÚ~ ¸ÕÀú~ ±³±¸ÀÇ ±¸¼ºÀ» »ìÆì º¼±î¿ä?



°ÔÀÓÆÇ°ú µµÇüĨ, ÁÖ»çÀ§, ¸ð·¡½Ã°è±îÁö ±¸¼ºÀÌ ¾öû dzºÎÇØ º¸¿©¿ä~



±¸¼º¹Ú½º¿Í 4ÀåÀÇ °ÔÀÓÆÇÀÌ¿¡¿ä.



Å« »ï°¢Çü, ÀÛÀº »ï°¢Çü, Á¤»ç°¢Çü µµÇüÁ¶°¢µé°ú µµÇü Á¶°¢À» ³Ö¾î ³õÀ» ¼ö ÀÖ´Â º¸°üÇÔÀÌ À־
Á¤¸®Çϱ⿡µµ Á¤¸» ÆíÇÑ °Í °°¾Æ¿ä~ ¾Ñ!! ¸ð·¡½Ã°èµµ ÀÖ¾î¿ä.



ÁÖ»çÀ§¿¡´Â Å« »ï°¢Çü ¸ð¾ç, Á¤»ç°¢Çü ¸ð¾ç, ¼Õ¹Ù´Ú ¸ð¾ç, ÀÛÀº »ï°¢Çü ¸ð¾çÀÌ Ç¥½ÃµÇ¾î ÀÖ¾î¿ä.
°ÔÀÓ ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æ º¼±î¿ä?
¸ÕÀú, °ÔÀÓÀ» Çϱâ À§ÇØ Áغñ¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.



1. Åõ¸íÇÑ Ä®¶ó Æò¸éµµÇü Á¶°¢µéÀ» ¸ð¾ç°ú Å©±â¿¡ µû¶ó ºÐ·ùÇÏ¿© ³õ½À´Ï´Ù.
2. °ÔÀÓÀÚµéÀº °ÔÀÓÆÇÀ» °¢ÀÚ 1À徿 ³ª´©¾î °®½À´Ï´Ù.
3. °ÔÀÓÀÚµéÀÇ Áß¾Ó¿¡ µµÇüÀ» ºÐ·ùÇÏ¿© ³õÀº °Í, µµÇü Ʋ, ¸ð·¡½Ã°è¸¦ ³õ¾Æ µÓ´Ï´Ù.

°ÔÀÓ ½ÃÀÛ~







1. µµÇü ÁÖ»çÀ§¸¦ ±¼¸° ÈÄ, ÁÖ»çÀ§°¡ Á¦½ÃÇÏ´Â Æò¸éµµÇüÀÇ Á¶°¢µéÀ» »ç¿ëÇÏ¿© °¡Àå ¸ÕÀú ÀÚ½ÅÀÇ °ÔÀÓÆÇÀ»
ä¿ì¸é °ÔÀÓ¿¡¼­ ½Â¸®ÇÕ´Ï´Ù.
2. °¡Àå ¸ÕÀú °ÔÀÓÀ» ½ÃÀÛÇÒ »ç¶÷À» Á¤ÇÏ°í ù ¹ø° »ç¶÷Àº ÁÖ»çÀ§¸¦ ´øÁý´Ï´Ù. ù ¹ø° »ç¶÷ ÀÌÈÄ¿¡´Â
½Ã°è¹æÇâÀ¸·Î °ÔÀÓÀÇ Â÷·Ê°¡ À̾îÁý´Ï´Ù.
3. ÁÖ»çÀ§ÀÇ À­¸é¿¡ ³ª¿À´Â ±×¸²À» º¸°í ¸ð·¡½Ã°è (10ÃÊ ÃøÁ¤)¸¦ µÚÁýÀº ÈÄ, ÁÖ»çÀ§ÀÇ Áö½Ã »çÇ׿¡ µû¶ó µµÇü
Á¶°¢µéÀ» °ÔÀÓÆÇ À§¿¡ ¿Ã¸®°Å³ª ÇÑ ÂÊ¿¡ º¸°üÇØ ³õ½À´Ï´Ù.
4. ÀÚ½ÅÀÇ °ÔÀÓÆÇÀ» µµÇüÀ¸·Î ¸ðµÎ ä¿î »ç¶÷ÀÌ ¡°Shape Up!¡±À̶ó°í ¿ÜÄ¡¸é ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀº ¡°Shape Up!¡±À»
¿ÜÄ£ »ç¶÷ÀÌ ±ÔÄ¢¿¡ ¸ÂÃç °ÔÀÓÆÇÀ» µµÇü Á¶°¢À¸·Î ä¿ü´ÂÁö È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù.

¸¸¾à ¡°Shape Up!¡±À» ¿ÜÄ£ »ç¶÷ÀÌ °ÔÀÓÆÇÀ» Á¦´ë·Î ä¿ìÁö ¸øÇßÀ» °æ¿ì¿¡´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷µé¿¡°Ô µµÇüÀ»
ÇÑ Á¶°¢¾¿ ³ª´©¾î ÁØ ÈÄ, °ÔÀÓÀ» °è¼Ó ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù.
±×·¯³ª Á¦´ë·Î °ÔÀÓÆÇÀ» ä¿ü´Ù¸é ±× »ç¶÷Àº °ÔÀÓÀÇ ½ÂÀÚ°¡ µË´Ï´Ù.

°ÔÀÓÀ» ÇÑ ÆÇ ÇÏ°í ³ª´õ´Ï ÀÌ ³à¼®µé~ ÀÚ²Ù ¿å½ÉÀÌ »ý±â³ª º¾´Ï´Ù~
"ÇÑ ÆÇ ´õ! ÇÑ ÆÇ ´õÇØ¿ä~~~"¶ó°í ÀÚ²Ù Á¶¸£´Â ¾ÆÀ̵é~
ÀÚ±âµé³¢¸® ¿©·¯¹ø °ÔÀÓÀ» Çϸç Àç¹ÌÀÖ´Ù°í ¸¶³É Áñ°Å¿ö Çϳ׿ä~